爽

昨晚取得了五个钟头的睡眠。 今天一大早就起来跑步，天都还没亮！ 庆幸有位好朋友的陪伴， 否则我没可能跑得这么远。

下午与家人吃饭 真开心。

傍晚的天气好到没话说。 去打球， 好久没打得这么痛快了。 绵绵细雨， 喘着气 跑来跑去， 在那几个小时里 没有烦恼， 没有忧愁。

现在有点享受肌肉酸痛的感觉。

今天真爽！